ニキビのこと
ニキビの原因は?
皮脂分泌の増加とともにニキビ菌が発生します。これが原因で毛穴が
つまり皮膚の表面に炎症を起こしニキビが発生します。
ニキビのできやすい部位は?
額や眉間、頬、胸、肩甲骨、など。
ニキビの変化
第一段階・目に見えない小さな毛穴のつまりから始まり、身に見え
る白や黒色のニキビが形成されます。
第二段階・増殖したニキビ菌やたまった皮脂により炎症がおこり、
赤いニキビができます。炎症が周囲の皮膚に広がると
瘢痕が残ることがあります。
ニキビの予防・生活習慣について
*乾燥は皮膚にとって大敵です。保湿化粧品でのスキンケアを心が
けましょう。
*高カロリーのものや脂肪を摂りすぎると脂を栄養とするニキビ菌
が毛穴内で繁殖し脂の質を悪くしてしまいます。より脂を摂らな
い方法として、肉より魚、洋菓子よろ和菓子を選ぶ。また、糖分や
アルコールの摂り過ぎも避け、バランスの良い食事を。
*ストレスは皮脂の分泌を高めます。ニキビの悪化や再発を防ぐた
めに、ストレスをためないようにしましょう。
**ニキビは進行する病気だと考えられます。食事や生活習慣の改
善をしてもよくならない場合は皮膚科での治療が必要です。
ニキビの治療は?
ニキビ専用の軟膏・ディフェリンゲル、抗菌剤入りの軟膏の使用。
抗生物質の内服などがあります。
2012.4.11 A
<加藤>