皮脂欠乏症のこと。

　＊特に秋から冬にかけて出る症状でこのようなこと、ありませんか？
　　皮膚が粉をふいたように白い。皮膚が乾燥してカサカサ。とにかくかゆい。

　＊皮膚の潤い（水分）を保つための物質が少なくなって皮膚が乾燥しやすくな
　　った状態を「皮脂欠乏症」と言います。症状の出やすい部分は、膝下、太も
　　も、腰周り、わき腹などです。

　＊皮膚の乾燥を引き起こす要因は、加齢、季節、生活習慣など。
　　潤いを保つための皮膚の物質が加齢に伴って減少します。空気が乾燥しや
　　すい秋から冬に起きやすくなり、体の洗いすぎや暖房による乾燥で起こり、
　　アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患、糖尿病なども要因になります。

　＊皮脂欠乏症の治療の基本は保湿剤を塗ることです。
　　夏はさっぱりとした使用感のローション、冬は皮膚を保湿する効果の高い
　　軟膏やクリームなど、季節や症状に合わせて選びましょう。

　＊保湿剤の塗り方。
　　　１．手を清潔にして保湿剤をとり、数ヶ所に置きます。
　　　２．手のひらでやさしく丁寧に、すりこまないよう広い範囲にぬります。

　＊日常生活で気をつけること。
　　入浴は熱いお湯や長風呂は避けて、綿などの柔らかいタオルや手でこすら
　　ず、やさしく洗ってください。また石鹸やシャンプーが残らないよう、よく
　　洗い流してください。
　　空気乾燥すると皮膚も乾燥してかゆみを増強させます。加湿器などで適
　　度な湿度を保ち、冷暖房の利かせすぎにも注意を。
　　肌着など直接は肌に触れる衣類は刺激の少ないものに。かゆくても、かか
　　ないことが大切です。爪は短く切っておきましょう。
　　アルコールや香辛料などの刺激物は体温は上がり、かゆみがひどくなりま
　　すので、とり過ぎないように気をつけてください。

　＊赤みのある湿疹やあゆみが強い場合は飲み薬が必要な場合も。当院へ
　　ご相談ください。

　　　　　　　　２０１３．２．２０　　　Ａ

<加藤>