蕁麻疹とは？
皮膚に赤みのある膨らみができ強いかゆみを伴い、数時間以内に跡形
なく消えてしまいます。症状は皮膚の柔らかい部分に出やすく、発生し
ては消えるを繰り返すことも。

原因は？
何か変わったものを食べた？と、蕁麻疹がでると、まずは食物に対し
てのアレルギー反応と多くが思われます。

アレルギー反応を起こす食物は人によって様々ですが、代表的なもの
は、青魚、エビ、カニ、そば、牛乳、卵、など。また、風邪などの薬や、
花粉や羽毛などが肌に触れただけでもアレルギー反応の原因になる人
もいます。

何かの感染症がきっかけになる蕁麻疹もあります。たいていその原因
は風邪によるもので普通は２週間くらいで治まります。

買い物カゴをさげていると腕が赤くなる「摩擦」、下着のゴムで赤く
なる「圧迫」、顔手首など露出してる部分に当たり湿疹のでる「日光
照射」なども。

治療は？
蕁麻疹の原因である「ヒスタミン」の働きを抑える薬やアレルギーを
抑える飲み薬が基本です。塗り薬を使うこともあります。

セルフケアに＊＊＊
疲労やストレス、睡眠不足を避ける。お酒や香辛料、刺激物を避ける。
かゆいところを冷やす。皮膚を温めない（温めるとかゆみがひどくなる）

蕁麻疹は原因不明のことが多く、原因を特定できないことも。蕁麻疹
の原因がわかっていれば、原因そのものを避けることが大切。リラッ
クスして規則正しい生活を心がけることが大切です。
　　　　　　　　　 　　 ２０１１．１０．１３　Ａ

<加藤>